这里有个减肥法，让你很快就能够瘦下来。而且好的生活习惯真的能让人变瘦哦！
方法/步骤
1
不喝酒。
2
矫正姿态，双肩稍向后并且自然下垂，注意收腹挺胸。
3
挺直的站姿和坐姿。
4
上肢侧身运动让你小腹明显变紧致。
5
正确饮食，不要过多摄入水分。
6
每天早晨以一块新鲜的水果来代替果汁。
7
少吃难消化食物，豆子、油炸食品。
8
远离盐分。
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