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微波炉版清蒸太阳鱼

上班族下班都很晚,想要快速吃到新鲜美味的蒸鱼,微波炉在这上面发挥了极其重要的作用,快速,鲜美,营养,它全做到了,一起来看看它的杰作吧。
食材
1

太阳鱼 2条

2

葱姜 50克

3

油 适量

4

盐 1茶匙

5

蒸鱼豉油 适量

方法/步骤
1

太阳鱼处理干净,抹干水。

2

用少许盐抹匀鱼身里外。

3

把葱姜塞入鱼肚内。

4

封上保鲜膜,记得扎上几个小洞,方便透气。

5

置入微波炉中,启动蒸鱼按键,静候美味出炉吧。

6

取出后,洒上葱姜丝。

7

淋上蒸鱼豉油。

8

最后浇上烧滚的热油,即可上桌享用啦。

注意事项
1

1.微波炉蒸鱼最好是选择耐高温的盛器,杜绝一切金属类的。

2

2.封好保鲜膜后,一定要扎上几个小眼,用作透气循环,否则热气入到盘中,保鲜膜受热膨胀,没有气孔,容易发酵爆炸事件哦。

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