绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。很多人会煮,但煮地不一定好喝
食材
1
绿豆 150g
2
白糖 适量
方法/步骤
1
绿豆清洗干净,用清水浸泡2小时。
2
锅里倒入泡好的绿豆,倒入清水,绿豆与清水的比例;1:10。
3
大火煮开后,改小火,煮至绿豆开花后关火
4
把煮好的绿豆汤盛到干净小碗里,调入适量的白糖,放凉后即可食用。
注意事项
1
绿豆性凉,体质虚寒的人不宜多喝绿豆汤。
2
绿豆汤不是很难煮,绿豆经过清水浸泡后盖锅煮很容易软烂。
绿豆 150g
白糖 适量
绿豆清洗干净,用清水浸泡2小时。
锅里倒入泡好的绿豆,倒入清水,绿豆与清水的比例;1:10。
大火煮开后,改小火,煮至绿豆开花后关火
把煮好的绿豆汤盛到干净小碗里,调入适量的白糖,放凉后即可食用。
绿豆性凉,体质虚寒的人不宜多喝绿豆汤。
绿豆汤不是很难煮,绿豆经过清水浸泡后盖锅煮很容易软烂。