伤筋动骨一百天,如果脚崴了如何快点好,那办法就只有养
工具/原料
1
床
2
云南白药
3
膏药
方法/步骤
1
崴了后,如果骨头没有突出,就没有什么大碍,如果突出就得保证脚不会乱动的前提下,去医院正骨!
2
用云南白药喷涂后,轻柔使其吸收后,躺在床上尽量的不要让脚受力,使其消肿,静养!
3
消肿后可用膏药贴上,最好也是静养,如果实在有事,尽量少走路!
注意事项
1
静养
2
尽量不要用脚
下一篇:肩颈拉伸训练怎么做?
床
云南白药
膏药
崴了后,如果骨头没有突出,就没有什么大碍,如果突出就得保证脚不会乱动的前提下,去医院正骨!
用云南白药喷涂后,轻柔使其吸收后,躺在床上尽量的不要让脚受力,使其消肿,静养!
消肿后可用膏药贴上,最好也是静养,如果实在有事,尽量少走路!
静养
尽量不要用脚