洋葱有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能。黄瓜清热利水,解毒消肿,生津止渴。可是洋葱怎么做好吃呢?下面给大家介绍一道简单易学的家常菜,小清新的糖醋洋葱炒黄瓜,口感酸甜,很适合夏天食用哦。
食材
1
洋葱 1个
2
黄瓜 1个
3
大蒜 3瓣
4
盐 5克
5
糖 1勺
6
醋 2勺
7
淀粉 半勺
8
鸡精 适量
9
油 3勺
方法/步骤
1
洋葱去掉外面的皮,切成墩,然后迅速放入水中,在水中将洋葱分开成片状,可以防止辣眼睛哦。洋葱控干备用。
2
将黄瓜去皮,斜着切成片状。蒜瓣也切片。
3
下面开始调糖醋淀粉汤,这一步很重要哦,决定了这道菜的味道。放入适量盐,1勺糖,两勺醋,一勺淀粉,适量鸡精,少量水,搅匀后呈现出唯美的咖啡色即可。
4
开火,锅微热后加入一勺油,放入蒜瓣翻炒,会出来很好闻的蒜香味。
5
待蒜瓣微黄后,倒入洋葱翻炒,洋葱唯美的淡紫色,是不是很有食欲的样子~
6
洋葱翻炒几下,至颜色微微有一点变化时,或者尝一下还是脆脆的,没有辣味即可,倒入切好的黄瓜片翻炒。
7
翻炒均匀后,倒入第3步调好的糖醋淀粉汤进行勾芡,大火快速翻炒,均匀后即可出锅。小清新的糖醋洋葱炒黄瓜,就这样做好了。
注意事项
1
调糖醋淀粉汤时,可以尝一下,适当调整糖、醋、盐的比例,使调制出的味道酸甜可口。
2
洋葱要注意,要翻炒均匀,但是不要炒过火,脆脆的还没有辣味的洋葱,口感正好哦。
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