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宽肠通便-家常可乐饼

土豆所含的钾能取代体内的钠,同时能将钠排出体外,有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。
食材
1

盐 一小勺

2

香葱末 适量

3

胡萝卜 一小段

4

玉米淀粉 适量

5

鸡蛋 一粒

6

面包糠 适量

7

马苏里拉奶酪 适量

8

土豆 3粒

方法/步骤
1

土豆削皮放入锅里面煮熟,然后压成泥

2

萝卜打碎了

3

将这些材料放入碗里,加少许的盐调味

4

适量的马苏里拉也加入会更美味

5

然后混合均匀,状态如图这样就行了

6

适量的土豆双手滚圆,然后把它压扁

7

玉米淀粉倒入盘上,均匀裹上一层

8

然后沾下蛋液

9

裹上面包糠,压实,避免油炸中面包糠脱落

10

可乐饼胚都准备好

11

热锅热油将饼胚放入炸,保证中火,炸到金黄就可以

12

成品

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