我这个四物汤不是那个纯中草药的四物汤 但是对于月经不调、宫寒的女生们，也是有很好的疗效的 手边找得到的食材 小火慢慢熬煮 趁热喝 暖宫，热身 对于女生来说真的很好
食材
1
大枣 60g
2
生姜 20ml
3
胡椒 10粒
4
清水 适量
5
红糖 适量
方法/步骤
1
生姜切片
2
大枣洗净去核备用
3
胡椒粒洗净备用
4
锅里做水
5
水开后，依次放入红枣、生姜、红糖和胡椒粒
6
中火熬煮5分钟，转小火熬制10-15分钟即可
注意事项
一定是胡椒不是花椒也不是麻椒哦
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