秋天是收获的季节，也是多事的季节。
方法/步骤
1
秋季早晚气温变化较大，要注意保暖。
3
秋季很容易伤感，要及时调整心态，保持乐观情绪。
4
秋季是收获季节，要注意劳逸结合。
5
秋季适合旅游，可以放松心情，欣赏大好河山。
6
秋季干燥，要多喝水。
上一篇：生活中如何避免过多摄入盐份？
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秋季早晚气温变化较大，要注意保暖。
秋季很容易伤感，要及时调整心态，保持乐观情绪。
秋季是收获季节，要注意劳逸结合。
秋季适合旅游，可以放松心情，欣赏大好河山。
秋季干燥，要多喝水。