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宝宝食谱——葱花煎鹌鹑蛋的做法

鹌鹑蛋的营养比鸡蛋更丰富哦,很适合宝宝吃。在鹌鹑蛋中加入葱叶增加了营养,而且又可以去蛋腥味哦。
食材
1

鹌鹑蛋 6个

2

葱叶 少许

3

油 少许

4

盐 适量

方法/步骤
1

将鹌鹑蛋打在碗中备用。

2

葱叶切成碎,只加葱叶就好,葱头可以不加哦。

3

葱叶加进鹌鹑蛋碗中。

4

加入少许盐调味,因为做给宝宝吃的,所以没有加鸡精增鲜哦。

5

鹌鹑蛋和葱叶,盐,充分搅拌均匀。

6

锅中放少许油,晃动油锅,让周围边上都粘上一层油,防止鸡蛋粘锅。

7

倒入鹌鹑蛋液,煎到全部蛋液都凝固就好了,给宝宝吃的,不用煎太焦香了。

8

成品。

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