春节期间如何带着大姨妈吃好玩好

小年一过,大年马上就来到。谁都想在这屈指可数的假期中吃好玩好喝好,保持一个愉快的心情。然而,如果这个时候大姨妈突然驾到,生生剥夺掉你4天的时间,是不是很烦恼呢?现在,小编就教你一招,如何在春节期间带着你的大姨妈吃好玩好喝好。首先,一定要保持良好的心情。春节本来就是一个喜庆的日子,如果因为大姨妈的突然驾到而心。情不爽,那么,大姨妈一定会用同样的情绪对你反戈一击,各种淤血啦痛经啦都会找上你的,所以,愉快的心情才能让你的大姨妈高高兴兴离开你哦。其次,日常调理很关键。有过痛经经历或者是每次都痛经的女性朋友,在大姨妈驾到前,要准备好止痛药,如果止痛药不管用,平时的生活中就要注意了,痛经不是大病,吃药不能解决的时候,别忘了日常生活中的调理。什么食疗啦,什么足疗啦,都是需要日常生活中慢慢调理,坚持做下去才会有效的。临时抱佛脚的是不管用的哦。第三,及时止痛法:点穴止痛。大姨妈期间肚子痛的受不了,想有一种又快又有效的止痛法,那就试一下点穴法吧!三阴交、子宫穴、虎口穴都是痛经女性止痛的大穴!(具体穴位见图片)三阴交穴位在小腿的内侧,离脚踝三寸左右的位置,用手指按摩,直至有微热感即可。子宫穴具体位置见图片。用双手按摩子宫的位置,直至子宫有微热感,疼痛缓解为止,如果找不到具体的穴位,就用双手交叉,顺时针或者是逆时针按摩小腹部,就会起到很好的祛瘀止痛的效果。虎口穴,即是拇指与食指之间的穴位。用一只手的大拇指按摩另一只手的虎口穴,直到有痛感,交换双手按摩即可。第四,热敷是万能的。大姨妈即将到来的时候,总会有那么点不适感,在睡觉前或者是在休息的时候,可以用暖宝宝热敷一下小腹部,这样是最简单有效的缓解痛经保证月经血通畅的方法。第五,不要放纵饮食。无论何时,健康的饮食习惯一定不能改掉,春节期间也是这样。走亲访友见朋友,很容易破酒戒,什么辛辣刺激寒凉的食物,也会忍不住想吃点,记住,如果这时候吃了,大姨妈来的时候,都会变本加厉还回来的。第六,从现在开始,饮用玫月甘菊痛经茶,预防和调理双向结合,让你轻松度过一个愉快的春节。做到以上几点,春节期间就可以与你的大姨妈和平相处,愉快过春节啦!