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青鱼头的做法

青鱼头含有丰富的蛋白质、脂肪和微量元素,它味道鲜美,是人们特别喜爱吃的美食之一,今天就来介绍一下青鱼头的做法。
食材
1

青鱼头 1200g

2

姜 5g

3

大蒜 5g

4

桂皮 5g

5

干辣椒 5g

6

花椒 3g

7

豆瓣酱 5g

8

食盐 5g

方法/步骤
1

将大蒜、姜、桂皮、干辣椒各5g洗净切好备用;

2

将1200g青鱼头去掉腮,洗净备用;

3

在锅中放入6g菜籽油;

4

加入3g花椒;

5

将花椒炸一会,炸出香味;

6

加入备好的姜、蒜、桂皮和干辣椒;

8

翻炒4秒钟,炒出香味;

9

在锅中加入200ml水,将青鱼头放入锅中;

10

加入5g食盐;

11

煮5分钟,让青鱼头煮熟入味后加入3g鸡精;

12

起锅,美味的青鱼头就做好了。

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