学生中考高考很快就要到来，面临各种压力，学生会出前考前焦躁症，怎么办呢？下面一些方法可以有效缓解。
方法/步骤
1
保持好的心情。不要强行记忆，这样没有学习效力的。
2
学习环境相对安静。
4
应用一些工具来帮助，比如*慕雪轩*文昌塔，安定情绪，提升记忆力
5
有想法，多与朋友，同事，家长沟通，以解压。
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