芹菜是市场上最常见的菜了,也是家里常吃的,又能降血压,对人身体好,也很好做,现分享一下一根芹菜的三种吃法。觉行有用就赞一个吧
食材
1
芹菜 1-2根
2
猪肉 二两左右
3
姜 2片
4
葱花 适量
5
盐 适量
6
酱油 适量
7
香油 适量
8
醋 适量
9
花椒面 少量
10
胡麻油 适量
生吃芹菜心
准备材料。将芹菜去叶,叶留着有用,去心。因为芹菜心比较嫩,洗净就可以直接生吃,也可以沾酱吃。
凉拌芹菜叶
芹菜叶洗净,用开水抄一下,捞出放冷水中,再捞出并挤干水份,切碎装小盘中,倒入香油、盐、酱油、醋,搅拌一下,一道凉拌菜就做好了。
肉炒芹菜
1
第三种就是肉炒芹菜了。将芹菜洗净,切成一厘米长的小段;猪肉切成丝,要肥瘦分开;切好葱花,姜两片。
2
将锅烧热,放入肥肉化油,出油后再倒入胡麻油,油开后一起倒入瘦肉、葱花、姜、花椒面,翻炒。肉全部变色后倒入芹菜翻炒,翻炒过程中加入适量盐、酱油,再加入少量的水。2-4分钟后出锅,肉炒芹菜就做好了。
注意事项
肥肉一定要化出油,再倒入麻油,肥肉化的油多,也可以不加麻油。
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