胡萝卜具有非常丰富的维生素A，胡萝卜泥可以帮助四到六个月的宝宝减少患“夜盲症”的机会，宝妈们可以给宝宝做一些胡萝卜蓉做辅食，下面就来看看胡萝卜蓉怎么做吧。
食材
胡萝卜 150g
方法/步骤
1
胡萝卜切成小块。
2
倒入锅中加适量清水煮至完全熟透。
3
取出后放凉到适当温度。
4
用勺子或木棍压烂即可食用。
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胡萝卜 150g
胡萝卜切成小块。
倒入锅中加适量清水煮至完全熟透。
取出后放凉到适当温度。
用勺子或木棍压烂即可食用。