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美容暖胃的蛋奶糊

蛋奶糊是由牛奶、蛋黄、糖等蒸煮后得到的一种饮品,含有丰富的矿物质、钙、磷、铁等物质,具有美容暖胃的功效。
食材
1

牛奶 250ml

2

蛋黄 2个

3

糖 2小勺

方法/步骤
2

2、马上将蛋黄倒入,一边倒要一边搅动,防止蛋黄遇热结块,然后顺一个方向慢慢搅,慢慢搅……可以感觉到牛奶渐渐变成糊状,香味直透出来,搅到牛奶将开未开的临界状态,立刻关火。

3

3、 将蛋奶糊倒到碗里。因为只要火候稍过一点点,奶糊就会变成蛋花牛奶汤

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