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紫薯饼干脆@廖大厨

用紫薯、燕麦、牛奶、坚果等健康食材做成饼干,味道可口,营养丰富,可做为健康加餐的优质之选。
食材
1

紫薯 120克

2

燕麦 10克

3

纯牛奶 10克

4

玉米油 3克

5

混合坚果 1包

方法/步骤
2

将坚果、燕麦片,倒入紫薯泥中,翻拌均匀,和成面团。

3

然后隔着保鲜袋防粘,将紫薯团擀成0.5-0.6cm左右的面片状,烤箱预热。

4

将片状薯泥切成小块饼干状,放入已预热烤箱,180度烤20min左右即可。

注意事项

注意用量,避免过度稀释造成烤不干的情况。

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