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土豆代主食减肥法:土豆饼干的做法

蔬菜饼干,好吃不胖哦~
食材
1

土豆 两只

2

面粉 适量

方法/步骤
1

土豆两个,清洗干净后放入锅中煮熟。

2

剥皮,用勺子压五墨注成土豆泥。

3

加入橄榄油、面粉、水,和成面团。

4

面海盆团用擀面杖擀成面饼,厚度适中。

6

放入趴狠烤箱中,上下火200°烤20分钟即可。

7

凉了以后更好吃哦~

注意事项
1

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2

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