美食不分贵贱,不管是山珍海味还是街边小吃,只要自己喜欢就是美食 对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受,跟是一种精神上的享受 今天我就来给大家分享一道我喜爱的美食
食材
1
母鸡 500克
2
盐 15克
3
姜 15克
4
葱 30克
5
酱油 10克
方法/步骤
1
需要准备的食材如图
2
准备一锅水,水开下老母鸡,姜片,葱,煮一下,这一步主要去除腥味和血水
3
捞掉浮沫
4
老母鸡煮好后捞到另一个锅,放入薏米,姜片3片
5
大火煮开后转小火熬一个小时,冬瓜+葱放一旁备用,最后下
6
差不多一个小时过去了,加入冬瓜再熬1020分钟,中途下调味,鸡精+盐自己掌握
7
出锅的时候再放入葱段,撒点白胡椒粉
注意事项
在吃饭的时候不要吃的太快太急 如果暴饮暴食、过贪过饱会导致急性胃肠炎、急性胰腺炎、胆囊炎等多种消化系统疾病发生,切勿以身相试
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