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权威的.鲫鱼豆腐汤

鲫鱼豆腐汤健康美味,是家常的营养补品  .鲫鱼对脾胃虚弱以及哮喘糖尿病有很好的滋补食疗功能 ,做法很简单,但是要掌握一些小技巧
食材
1

鲫鱼 1条

2

豆腐 1块

方法/步骤
1

将鲫鱼两面切三刀以便入味,热油锅,选择电磁炉的爆炒功能键,待油热后,放入鲫鱼煎至微微变色拿出

2

将豆腐切块

4

待鲫鱼汤变白时,可加入豆腐块,盖上锅盖,小火慢炖5分钟

5

5分钟后,加入适量的盐和鸡精,焖片刻

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