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决明子茶——家中必备茶饮

有时候,家里必须要备一些日常饮品。选择与健康有关的茶饮,那么决明子就是不错的选择。外国人喜欢喝咖啡,其实同样具有咖啡味道的决明子,比咖啡更健康,对身体更有益。当身体疲劳时,喝一杯像咖啡一样的决明子,全身上下都透露着健康与幸福。另外,还有很多人喜欢决明子枕头呢。
工具/原料

诀明子

方法/步骤
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诀明子介绍为豆科植物,类似于豆类。决明子花会在月光下闭合所有的叶子。像娇羞的姑娘。它的果实炒熟后制成茶,具有减肥、通便、排毒作用,为夏季茶饮必备,决明子茶的浸泡时间越长,颜色越深,具咖啡般的特殊香味。可以和花茶一起冲泡,味道香醇。具有不错的排毒排油腻功效。现代上班族等易引起眼睛疲劳的人可以常喝,但夜晚最好少饮。生决明子,可做保健枕头,儿童沙子玩具。

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决明子茶特点熟决明子颗粒紧实饱满,茶汤色棕黄明亮,清澈透香,滋味醇厚,入口生香,清香甘甜!熟决明子茶一杯,随身而饮,健康如影随形!决明子茶茶性温和,味甘醇,适合大众口感,每一刻都是健康,每一刻都在享受。

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决明子加工历程1、选择比较向阳的平地或者坡地,播种时适当用地膜可以有效提高决明子的质量与产量。生长期要保持湿润,及时浇水2、采摘的时节一般为中秋时节,这时果实变黄,及时收割晾干,像收割大豆一样把种子取出。3、决明子茶需要先炒,炒熟之后,就是平时饮用的决明子茶了。

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如何冲泡决明子茶?    【投茶】    投入10g左右决明子    【注水】    倒入400ml左右的沸水    【品饮】    等待3-5分钟,即可品饮

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决明子适宜人群1、脑力劳动者,上班人群,白领2、肥胖者,喜欢吃高热量,高油脂食物的人3、不喜欢运动的人4、爱美女士

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决明子搭配花茶,效果更佳: 1、决明子(10g)+法兰西玫瑰 (5朵)。养肝明目 去火 润肠通便 电脑族必备。2、山楂决明子茶原料:山楂15克、荷叶15克、决明子10克,水煎饮其汁液。功效:用于糖尿病3、杞菊决明子茶:将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用。4:决明子减肥茶:原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。做法:用开水冲泡。功效:清 暑利湿、治水气。

注意事项

决明子药性寒凉,不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用

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