山楂决明子茶,山楂和决明子搭配,泡水而成。山楂味甘酸,性微温,有消食化滞、散淤止痛之功效,常用于治疗饮食积滞、胸腹痞满、女子血淤腹痛等。
工具/原料
原料:山楂15g 决明子10g 绿茶2g 冰糖少许。
方法/步骤
1
所有原料称好分量备用;
2
锅中加入清水,放入山楂和决明子,大火煮开;
3
转小火煮10分钟;
4
放入绿茶,继续煮5分钟关火;
5
最后加入冰糖,搅匀;
6
用网筛过滤茶渣。
注意事项
1
用热水泡这个茶也是可以的,但是一定要用煮沸的水,饮水机的水温不够;有条件的话还是煮一下,味道会更好一些。
2
①山楂含有大量的有机酸、果酸、山楂酸等,胃酸分泌过多、消化性溃疡和龋齿者、消化不良者、心血管疾病患者、肠炎患者及服用滋补药品期间忌服用;孕妇及脾胃虚弱者也需慎服。②空腹食用山楂,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃发胀满、泛酸,引发胃病,故不能空腹食用。③生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石,很难消化,长期会引起胃溃疡、胃出血.甚至胃穿孔。因此,应尽量少吃生的山楂,尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎。④山楂不宜与海鲜、人参、柠檬同食。⑤决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,脾胃虚寒、脾虚泄泻及低压等患者不宜服用。此外,长期服用决明子可引起肠道病变;引发月经不规律甚至会造成子宫内膜不正常,所以必须适量饮用,不可长期服用。
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