肩周炎俗称五十肩、漏肩风、冻结肩等，正式名称应为“肩关节周围炎”。是中老年人的常见病、多发病。目前，对本病的形成认识并不十分明确。但一般认为是因肩部慢性劳损、退变或一次急剧的创伤，引起肩部软组织急、慢性无菌性炎症反应所致。
工具/原料
1
陈醋
2
胶布
3
光霁黑药
方法/步骤
1
取一包光霁黑药放到一个小杯子里。
2
用少量陈醋调和，尽量多搅拌，搅拌成米糊状。
3
把黑药直接涂抹在关节病变部位。
4
用纳米胶布粘好。胶布边缘尽量多留点，以免脱落。
5
第三天可用注射器向里面注射点陈醋，防止干。
注意事项
1
不要饮酒，不吃发物。
2
注意休息，适当锻炼
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