风疹怎么预防

风疹是一种抵抗力很弱的病毒，经常开窗通风可加速空气中风疹病毒的死亡。因此，教室及宿舍内应经常通风换气，促进空气流通。

勤打扫环境卫生，勤晒衣服和被褥等。保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手。洗手后用清洁的毛巾和纸擦干。不要共用毛巾。

注意均衡饮食、经常运动、充足休息、减轻压力和避免吸烟，根据气候变化增减衣服，增强身体的抵抗力。尽量减少与风疹病人的接触，避免与其面对面讲话，当周围同学发病后应避免到医院进行探望。

尽量到空气流通处活动。如发热、皮疹等不适症状，应立即进行诊治，不要到私人诊所看病或自行服药。

一旦被诊断为风疹，为避免传染给其他人，应隔离治疗至出疹后5天，同时要注意休息，保持正常饮食，多吃水果，多饮水。

免疫接种是预防风疹的有效方法。风疹疫苗属于减毒活病毒株，使用已超过40年。单剂接种可获得95%以上的长效免疫力，与自然感染诱发的免疫力接近。接种后的不良反应一般较轻微。可能出现的反应有：注射部位疼痛、发红，低烧、皮疹、肌肉疼。

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