朋友们引起手脚冰凉的原因有很多种，有种是气血不足造成的，那么我们来看看具体有哪些治疗的手脚冰凉的方法呢？
方法/步骤
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引起气血不足的原因是血液不通畅所造成的，所以必须使患者的血液流通才不会造成气血不足。
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首先有气血不足的女性朋友可以通过看脉象诊断的方法来判断出是否有气血不足的毛病。
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如果患者去医院检查出来有气血不足的问题，就可以针对性的进行治疗。
方法/步骤2
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如果医生通过诊断后告诉你确实是气血不足造成的手脚冰凉的问题，那么就可以让医生根据你的情况开几副调节气血的药物进行服用。
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除了我们发现自己手脚冰凉外，还有一些中药也可以调节自己气血不足的问题。
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我们要知道中医是博大精深的，比如：黄芪和当归就是补气血的药物，可以适当的去药房购买后根据医生的提示把中药煎好服用就能够改善自己手脚冰凉的这个问题了。
方法/步骤3
除了从中药方面调理自己的气血不足造成手脚冰凉的这个情况外，平时还可以多运动改善自己血液循环的情况这样就能有效的避免手脚冰凉了。
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