很多人经常把“要增胖”挂在嘴边，但是这样是不会胖起来的。“想穿的衣服不合身”、“身体很重容易感到疲倦”、“每天都感觉体力不支的厉害”……怎么样才能快速增肥？认真的把现在体型所造成的不便与问题列举出来，有了这样的认知之后才会有明确的目标，也才能找到正确快速增胖方式。 不过小编要在这里提醒广大的偏瘦朋友，增肥长胖一定要选择安全健康的增肥渠道，切忌选择一些所谓的进口的三无产品，一般增胖选择纯中药的提取成分，瘦人金乐健体冲剂应该是一个健康的不错的选择。在搭配一下的几种增肥方法，希望让你快速增胖起来吧
工具/原料
1
玫瑰花
2
人参片
3
枸杞子
4
绿 茶
步骤/方法
1
方法一：饮食原则：一定是要少吃多餐
2
方法二：少喝浓茶
3
方法三：不能乱吃药 很多美国日本的产品说是中药
注意事项
增肥长胖、增胖一定是需要寻找方式方法，现在市场上很多的增肥，增胖产品，说是美国的，日本的，可看网站有说是纯中药的，所以增肥长胖的时候健康很重要毅力可是很重要的喔(笑)！！开始增肥大业的女孩们应该不少吧！！那么大家一起努力啰~