许多人都会受到痘痘的困扰，长痘痘的地方通常会很痛，长过之后还会留下痘印，而且痘痘通常会让我们在外人面前失去自信，那么长了痘痘该怎么办呢？
方法/步骤
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痘痘是由于自身的局部毛孔堵塞造成的。所以我们首先要用去死皮膏去除脸上的角质、死皮。对脸部来一个粗略的清洁。
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然后我们可以用洁面乳，一般是取黄豆大小一点，放在手心搓至泡沫，再涂上脸进行清洁。特别注意鼻翼和额头的清洁。
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如果痘痘严重，我们可以去找中医配一些中草药泡在水里用来洗脸或者敷脸。
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对于痘印，可以去商场买一瓶祛痘修复凝胶，每次洗完脸涂在脸上，一般一个礼拜左右就能见效。
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长痘痘跟自身的体质有一定关系，但最根本的还是自己生活的不规律导致内分泌失调引起的。
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因此，如果我们长期保持清淡的饮食和规律的起居，痘痘会在不知不觉中离我们远去。
注意事项
1
去死皮膏不需要天天用，隔3—4天用一次为宜。
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洗脸要用温水，不能太刺激脸部。
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