方法一:喝水,喝水可以起到一个很好的缓解作用,水温不要太热也不要太凉,多喝几次,多分几口喝下去。方法二:热毛巾在肚子上热敷,如果你的肚子凉凉的就是胃着凉的原因,可以去拿一条温热的毛巾放在肚子上,这样你的胃疼也会缓解很多。方法三:不能吃腥辣食物,暂时就不要去吃一些辛辣刺激和难消化的食物,其中难消化的食物也包括米饭和鸡蛋,那建议大家多喝汤,多吃小米粥。方法四:吃药或和维C,如果胃疼的厉害的话可以来吃一些胃药,当然是药三分毒,所以建议大家多吃水果,包括多喝一点维C,这样对为胃会有一个保护作用。方法五:使用一下小偏方,切几个姜片然后倒一些梗米放在一起煮粥,这样空腹喝一天一次,喝个三四天就会好的差不多。方法六:去医院就医,当然这也不排除食物中毒的可能,所以建议朋友们还是去医院看一下,避免留下病根或者是用错药。
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