怎样制作防暑饮料
工具/原料
山楂、绿豆等
步骤/方法
1
山楂汤 将山楂片100 克、酸梅50克加3.5 公斤水煮烂,放入白菊花100 克,烧开后捞出,然后放入适量白糖,凉后即可饮用。
2
绿豆酸梅汤 绿豆150 克,酸梅100 克加水煮烂,加适量白糖,凉后即成。
3
荷叶凉茶 将鲜荷叶半张撕成小片,与白术10克、藿香、甘草各6 克共煮20分钟,加入适量白糖,凉后可饮。
4
椰汁银羹 银耳30克,洗净后用温水发开,除去硬皮,加椰汁125 克、冰糖及水适量,煮沸成。
5
金银花汤 金银花30克,加适量白糖,开水冲泡,凉后即可。
6
食盐甘草饮 甘草15克,加少量食盐,沸水冲后浸泡1 小时即可。
注意事项
无
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