随着社会生活节奏加快、社会环境复杂化。每天的不断气体排出，打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，由于女生和男生体格生长方面，女生和男生通常把打呼噜看成没那么重要。切记，下面给大家介绍一下打呼噜的提醒和预防提醒小知识？
提醒
1
女生和女生有不同程度患上了这种疾病，如果不治疗更加以后难以医治。
2
3
不仅女生和男生、小朋友晚上也打起打呼噜。
4
小胖子颈部很多脂肪，使呼吸管血道的狭窄。少人发现。
预防提醒
1
酒使呼吸紊乱降低低氧血症。
2
3
血压监测做好，降压药适量服用。
4
手术后患者要以素食为主。
注意事项
尽可能放松心情，不要让自己紧张过度，避免增加打呼噜引发。
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