自己平时在家里就可以保健养身 不需要去外面花钱.
工具/原料
1
电饭锅
2
红枣 ， 姜， 枸杞，红糖
方法/步骤
1
先把红枣，姜洗干净，分别切开。然后放电饭锅加点水开始煮.煮一个小时以上。越久越好。
2
快煮好以后再加红糖，枸杞一起放入就好了
3
再等几分钟后把汤取出来喝就可以了，这样每天坚持这样做，这样可以起到保健养身的作用，自己在家里就可以做了。特别是对胃起到保暖作用。
注意事项
糖尿病。高血压的人不能用，切记
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