生活习惯不练，都有可能会伤害到肝脏等器官，比如经常熬夜、睡眠质量差、免疫力差等等。下面，我们来看看生活中主要有哪些行为会伤害到肝脏部位吧。
工具/原料
伤肝
方法/步骤
1
睡眠不足前言我们提高睡眠质量差也会伤肝，因此，要有充足的睡眠，尽量做到不熬夜。
2
不吃早餐由于上班匆忙或者早起过晚，很多人都会节省掉吃早餐的时间，殊不知，这样久了之后，会导致肝脏器官变差。
3
经常吃药俗话说“是药三分毒”，因此，身体不好，要找对医生，检查治疗，但最好不要选择经常吃药，如果经常吃药的话，也很伤肝的。
4
爱吃油炸食物油炸食物比较想，口味较重，因此也很深受大家的喜爱，但是油炸食物太过油腻了，而且一旦使用的油不健康，比如很多商贩为了节省成本，会使用地沟油或者将油一用再用。
5
过量饮酒如果饮酒过度的话，也会很伤肝的，因此饮酒要有度，每天最多喝两杯酒就好了。
注意事项
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（1）以上为个人观点，仅供参考；
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（2）图片来自网络；
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