在酒精的作用下，人的大脑不够清醒，想要降低酒精对人的身心健康的危害，就要学会如何解酒的方法。
工具/原料
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醉酒
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醒酒方法
方法/步骤
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1.当人需要喝酒之前，先吃点酸菜，可最大程度的缓解喝完酒后的不适感。
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2.喝酒之前可吃点高油脂的食物。先吃点鱼肉，鸡肉，鸭肉。肉类食物在肠胃中消化会很慢。
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3.多吃豆类食物，可更好的保护肝脏。当你需要喝酒时，一定要多吃点豆制品，包括豆腐皮，腐竹等。
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4.多吃点水果和蔬菜。每次去酒店吃饭之前，就要先吃点小的西红柿，黄瓜，西瓜等水果，然后在喝酒会更好。
注意事项
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少喝酒
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多喝水
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