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欧尼酱
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祛斑的有效方法
坚持每天吃一片维生素C和维生素E,能达到祛斑的有效作用,坚持用干净的茄子皮敷脸,可以淡化斑点,每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿,可以防止祛斑,因为西红柿中含有丰富的谷胱干肽,可以抑制黑色素,从而暗沉的色素减退或消失,在洗脸时,在水中加入少许食用醋,有效减轻色素沉着的作用,多喝柠檬汁,柠檬中含有大量维生素C,钙,磷,铁等。常喝柠檬汁可以美白肌肤,使黑色素 沉淀,达到祛斑的作用,
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