藕夹是传统菜式,吃起来酥脆清甜一般是用炸的,今天教大家用煎的,用煎的油少,号起来更健康。
食材
1
莲藕 1长节
2
黄油 3汤匙
3
鸡蛋 1个
4
肉碎 1份
5
鲮鱼浆 1份
6
盐 1茶匙
7
葱 1根
8
薑 2片
方法/步骤
1
藕洗净去皮。切藕夹盒第一刀不切断,第二刀才切断。
3
调浆:面粉小半碗加入清水,和鸡蛋混成面糊。
4
藕里撒点粉,夹入肉馅。
5
在糊里打个滚。
6
下锅煎到两面金黄。
7
喜欢吃煎的,这样就可以吃了。
莲藕 1长节
黄油 3汤匙
鸡蛋 1个
肉碎 1份
鲮鱼浆 1份
盐 1茶匙
葱 1根
薑 2片
藕洗净去皮。切藕夹盒第一刀不切断,第二刀才切断。
调浆:面粉小半碗加入清水,和鸡蛋混成面糊。
藕里撒点粉,夹入肉馅。
在糊里打个滚。
下锅煎到两面金黄。
喜欢吃煎的,这样就可以吃了。