红薯当饭可健脾

俗话说最普通的往往也是最珍贵的，现在生活水平明显提高，饮食质量也不言而喻，但是对于粗食人们却渐渐忽略，在这我就介绍一款红薯菜给大家，简单易做，美味营养，健脾，防便秘。