怀孕后孕妇腰腿痛加重，主要是孕期妇女的内分泌激素发生了改变，使韧带比较松弛。此时，腰骶部的关节、韧带和筋膜因比较松弛，使稳定性减弱，子宫内逐渐发育成熟的胎儿增加了腰椎的负担，而且这种负担持续存在。在此基础上，若有腰椎劳累和损伤，很容易发生腰椎间盘突出症。 本来，腰椎间盘突出症不算什么棘手的病，但孕妇若患上了这种病，治疗时就要小心又小心。
工具/原料
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1、怀孕后孕妇腰腿痛加重，主要是孕期妇女的内分泌激素发生了改变，使韧带比较松弛。
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2、此时，腰骶部的关节、韧带和筋膜因比较松弛，使稳定性减弱，子宫内逐渐发育成熟的胎儿增加了腰椎的负担，而且这种负担持续存在。
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3、在此基础上，若有腰椎劳累和损伤，很容易发生腰椎间盘突出症。
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4、腰椎间盘突出症不算什么棘手的病，但孕妇若患上了这种病，治疗时就要小心又小心。
方法/步骤
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1、若症状不是十分严重，最好的方法是卧床休息。患者应当睡质量好的、适合自己的床垫。
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2、若必须治疗，可请有经验的推拿医师操作，适当做做小牵引、按摩、理疗等。牵引力度不宜太大，按摩手法不宜太重，尤其不要在孕妇腰骶部强刺激。
注意事项
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1、一般最好在临产前3个月，停止手法按摩和孕前锻炼等。
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2、不要乱用活血祛瘀的热敷药和膏药，以免造成流产或早产。
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3、另，需注意的是，孕前3个月慎做X线等检查
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