孕妇腰酸背痛怎么办

妇女怀孕后，随着孕期增加，腰部支撑力不断增大，子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管，使不少准妈妈感到腰酸背痛。如何改善孕期腰酸背痛，看完这个小视频就知道了。