木耳是可以补血美容的,搭配上鲜美的鸡肉,简直是美食的盛宴。
食材
1
鸡肉 半只
2
木耳 适量
3
生姜 三片
4
大蒜 适量
5
青椒 两个
6
生抽 1勺
7
蚝油 1勺
方法/步骤
1
鸡肉切块,要用料酒,生抽,盐腌10分钟
2
锅里放油,放入适量姜片,倒入鸡肉,加料酒翻炒,
3
翻炒至水分炒干后加入剩下的姜,蒜,青椒椒翻炒;
4
再加入生抽,蚝油,料酒,翻炒均匀;
5
倒入适量热水(热水不要加太多),加入木耳,干白辣椒,青椒,盖锅盖焖煮。
6
盖锅盖焖煮大约5分钟后,尝一下咸味
7
收汁后出锅。
注意事项
1
注意料酒的量
2
焖煮的时间要合适
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