糖尿病人喝什么茶好

糖尿病人可以喝一些绿茶，里面的儿茶素是一个涩味成分，可以防止血管氧化，能够有效的预防糖尿病，合并动脉硬化。儿茶素还可以减缓肠内糖类的吸收，可以抑制餐后血糖值的快速上升。也可以喝一些红茶，它含有大量的多酚类的物质，可以促进人体产生胰岛素的功效，可以辅助控制血糖的水平，可以帮助糖尿病患者保持血糖上的稳定。也可以喝一些石榴茶，主要就是石榴皮和叶子所制成的饮品，石榴叶里面含有丰富的铬，有助于改善糖尿病患者和糖耐异常的患者的葡萄糖的耐量。可以降低血糖，也可以降低血脂，还可以增加胰岛素的敏感性，也是适合糖尿病人去喝的。