如何判断婴儿冷暖

用手去触摸宝宝的后颈部位。在宝宝睡着的时候，用手去触摸宝宝的后颈，是最准确的。当然，你的手也不能太冰冷，或者太热哦。

去摸宝宝的手心。如果宝宝的手心是冒汗的、湿的，那么宝宝一定不冷了，不用再添衣服了。但宝宝的手脚冰凉，并不一定是冷了，需要多方面去感受哦。宝宝的手脚冰凉，妈妈可以多抚摸一下宝宝的手脚，让自己手心的热量传递给宝宝。

看宝宝的脸颊。如果宝宝的脸颊通红通红的，但一定是太热了，可以适当减少衣服。

用手去摸宝宝的后背。如果后背都冒汗，而且最里面的那层衣服都湿掉了，那一定是太热了，要及时更换湿掉的衣服，并且慢慢地给宝宝减少衣服。

用嘴唇去吻宝宝的额头。嘴唇的灵敏度比手的灵敏度更加准确，用嘴唇去吻宝宝的额头或者后背，都能很准确地判断出宝宝的冷暖哦。

宝宝运动或者喝奶后，提早帮忙宝宝脱掉一件衣服。运动后都很容易出汗，要及时脱掉衣服，衣服被汗水弄湿后，更容易感冒哦。喂宝宝喝奶也是一样的道理，喝奶下去，身体就会发热，要及时帮忙宝宝减少衣裳哦。

给宝宝添加衣服或者减少衣服的时候，不要一下子减太多，需要慢慢地。先加一件衣服，过一会看看是否太热，再决定加第二件衣服。

并不是宝宝打喷嚏就是感冒了哦，要多观察找到原因。