用醋泡脚有什么作用？

白醋，陈醋

泡脚桶

醋可以治疗失眠，大多数人却不知道。脚部有许多经脉穴位，泡脚可以通过刺激穴位来调和经络气血，坚持一段时间，可以大大改善睡眠质量，对失眠、多梦、早醒等睡眠障碍都有很好的辅助治疗作用。

因为足乃人之根，足部是足三阴经、足三阳经的交界地，有许多具有重要治疗价值的穴位和反射区，用热水泡脚，能使阴阳平衡，有助于活血散瘀。

高温的作用能够促进醋渗透过足部的表层皮肤，加速人体血液循环，改善身体因疲劳而导致的缺氧状态，有助于身体内部的废气排出，从而使身体得到放松、消除疲劳。

提高体内各系统的新陈代谢，具有消食化积的作用。

醋本身具有解毒杀虫的作用，泡脚可以针对去脚气有很好的效果。

加入醋来泡脚还可以治癣疗疮，所以，醋不仅是调味料，还具有强大的保健作用哦！