减肥的方法那么多，市面和网络上都流传着非常多的偏方，很多偏方我们持观望态度，我们半信半疑，不得要领。那么佛山减肥偏方又有哪些呢？
工具/原料
咖啡，什锦色拉，水果
步骤/方法
2
减肥偏方二：咖啡可以刮肠子，又加速新陈代谢，是减肥饮料。如果是黑咖啡，真是如上所说。关于咖啡到底能否减肥的说法一直没有定下来，但无可否认的是，喝什么都不能过，更要配合适当的运动，注意了这些，咖啡照样可以帮助减肥。
3
减肥偏方三:什锦色拉，大部分是青菜，吃起来爽口，又利于减肥。本以为一天三餐色拉，总能让自己掉两斤肉吧。可是一称体重，一点都没有减少，追根溯源，真不是蔬菜闯了祸，你吃一大盘蔬菜也不过摄入40卡热量，问题出在色拉里的蛋黄酱、千岛汁、熏肉、火鸡肉、火腿片，它们加起来的热量一点不比一碗米饭少。所以，下次吃色拉，不要再大肆放调料了，其中的冷肉也要少吃
注意事项
减肥除了可以在饮食上下功夫之外，也应该从各方面入手，比如运动和按摩
上一篇：告别水肿肥胖
下一篇：如何利用咖啡因增加运动减肥效果？