洋葱最燃跟大蒜一样,味道重了一点,但对护肤具有一定的效果,美女应该适量的食用哦。
食材
1
洋葱 适量
2
木耳 适量
3
鸡蛋 适量
方法/步骤
1
准备一个性感的洋葱去外皮切成块、木耳提前泡发、备用。
2
再取三个鸡蛋打入碗中,搅拌均匀,锅中倒油,油热倒入鸡蛋液滑熟、盛出备用。
3
再起锅烧油,倒入切好的洋葱块,翻炒两分钟。
4
然后倒上切好的胡萝卜和木耳。加上一勺酱油、少许蚝油,快速的翻炒。
5
再加上适量的盐,一勺鸡精,一勺十三香,进行调味。
6
最后倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀。
7
出锅前用水淀粉勾个薄芡,焯一下,就可以出锅。
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