主要表现为面色无华、视物昏花、受寒肢冷、头晕耳鸣。
工具/原料
1
红枣20克、生花生仁45克(不除红衣)
2
山药片30克、大米100克、冰糖汁透景。
方法/步骤
1
分别将花生仁及山药片捣碎，红枣去核、大米淘洗干净。
2
放入锅内加水煮沸
3
转小火上煎熬至熟烂
4
熬煮成粥
5
加入冰糖汁
6
搅拌均匀即可
注意事项
无
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