来源网友分享:今天和大家分享一款宝宝辅食,零添加的荷包蛋酸奶溶豆,哄娃必备神器
食材
1
蛋白 2个
2
白糖 5克
3
酸奶 30克
4
玉米淀粉 15克
5
奶粉 20克
6
蛋黄 2个
7
白糖 5克
8
奶粉 15克
方法/步骤
1
1⃣酸奶30克➕20克奶粉,搅拌均匀 2⃣分离蛋黄和蛋白 3⃣蛋白用电动打蛋器打发,出现细腻的小泡泡加白糖
2
用打蛋器打发,蛋白出现纹路➕玉米淀粉,再继续用打蛋器打发,直到提起打蛋器,蛋白细腻光滑,出现清晰纹路,打蛋器有头出现小弯钩,倒入奶粉酸奶糊,搅拌均匀
3
4⃣装入裱花袋,挤到烤盘上,(没有这种烤盘就用铺了油纸的平底烤盘),送入预热好的100度烤箱烤10~15分钟 5⃣蛋黄➕5克白糖
4
步骤4用电动打蛋器打发到体积变大,➕15克奶粉,继续用电动打蛋器,打发均匀
5
装入裱花袋里,把蛋黄糊挤在烤好的蛋白中间
6
送入烤箱100度烤40~45分钟左右
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