很多患肩周炎的患者都喜欢用乐家黑膏来治疗。可是很多人只知道乐家黑膏能治肩周炎，却不知道其中的原理。那乐家黑膏是怎么治疗肩周炎的呢？
工具/原料
乐家黑膏
方法/步骤
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步骤：乐家黑膏既然是通过穴位来治疗肩周炎，那么我们敷贴时应当要找准穴位。主要是根据肩部的疼痛程度来贴相关的穴位：1.肩前部的疼痛取鱼际穴 2.肩外侧的疼痛取三间穴 3.肩后侧的疼痛取后溪穴 4.抬不上的取肩髃穴 5.后背不了的取天宗穴 6.肩外后侧的疼痛取中渚穴 7.肩重不能举取肩髎穴
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健身：通过乐家黑膏治疗好肩周炎后，我们也需要加强锻炼，增强肩部的力量来抵制风寒的再次入侵。可以做展翅运动，具体步骤：双脚站立，上肢自然下垂，双臂伸直，手心向下手臂缓缓向上用力抬起，到最大限度后停10秒左右，然后手臂回到原处。上下8次运动为一个节拍，一次4个节拍。
注意事项
孕妇、有开放性创伤不建议使用
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