月经是每个成熟女人每月都必须经历的，她们亲切的叫它“大姨妈”，有的时候真是疼痛难忍啊，但是你知道吗？月经对女人也是有好处的哦。
方法/步骤
1
月经期间可以减肥，月经的最后2天和月经后的1周专家称之为“燃脂福利期”，这期间女性可以有效地变瘦，从而达到减肥功效
2
月经期间可以排毒，在月经期间每天喝1000ml的水，可以有效地排出体内的毒素
3
月经期间可以让女性易于发现自己的健康小问题，可以早发现早治疗效
4
月经期间可以丰胸，在月经期间多次服用小剂量的钙片可以刺激女性荷尔蒙的分泌，达到丰胸的效果哦
5
最后一点好处，你想都想不到，科学研究表明，月经期间可以提高女性的记忆力
注意事项
好处多多哦
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