老一辈PK新一辈 一岁宝宝能吃盐吗

孩子在四个月之后，就可以少量的添加一些辅食，比如米汤，水果汁等，到了半岁后就可以正式的吃辅食了，不过有一个问题困扰着大家，辅食里能不能放盐呢？一些长辈说，可以加盐，他们也是这么把孩子带大的，没有任何问题，但是年轻的一辈就认为婴儿吃多了盐，会造成肾脏等器官的负担。　　有的长辈认为既然不能在食物里放盐，那么用食物，比如面条沾一点菜汤给孩子吃总可以吧，否则如果一天一点盐都不吃，会全身无力。但是年轻的一辈认为一定要注意盐分的摄入量，婴幼儿的肾脏没有发育完善，如果摄入太多的盐分，会影响肾脏的发育，而且也容易造成孩子缺钙的问题。　　到底是老一辈说的对，还是年轻一辈的说法科学呢？　　医生是这么回答的：孩子在半岁前可以食用0.5克的盐，不过食物中本身就会含有这么多的盐分，因此半岁前的宝宝无需再辅食中另外添加。半岁后的宝宝，肾脏等器官都有了比较好的发展，也可以将一些多余的物质排出身体外，因此可以少量吃一点点的盐分，要注意的是大人觉得咸味适宜的饭菜，孩子会感觉特别咸。　　至于用馒头、面条沾一些菜汤也不是说完全错误，只要汤里面没有放鸡精味精、酱油生抽老抽、花椒等调料，那么还可以给孩子少量吃一些。平时一定要注意孩子的饮食要清淡。否则孩子长大后容易挑食。