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家常菜:青瓜炒肉片

黄瓜具有利尿,消肿的作用,也是可以美容减肥的佳品,我个人而言,黄瓜是我的大爱,不管什么烹调方法,我都觉得不错。
食材
1

黄瓜 1条

2

猪瘦肉 300g

3

生姜 3片

4

大蒜 3瓣

5

料酒 1小匙

6

食盐 半小匙

7

花生油 1小匙

8

生粉 半小匙

9

生抽 2小匙

10

白砂糖 1小匙

方法/步骤
1

清洗干净猪瘦肉切片,加入生抽、白砂糖、料酒,生姜、生粉腌制十分钟备用。

2

用盐水把青瓜浸泡10分钟之后洗干净,再切成一片片。

3

大蒜拍扁切碎,烧油锅,待油温50度时,放大蒜进去爆香。

4

接着另起锅放青瓜进去炒片刻装起碗里,再另起锅烧开油,放入猪瘦肉小火炒至熟了,再把青瓜倒进猪瘦肉里面炒片刻。

5

最后调入食盐、生抽再次炒片刻即可上碟。

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