在国内外皮肤科学术界都认为，食物的摄入会促使痤疮的发生，甚或病情加重，所以，对于治疗痤疮，饮食的调理也是十分重要的
方法/步骤
1
多吃新鲜蔬菜和水果，吃复函维生素A，B2，B6的食品。金针菜，胡萝卜，芹菜，菠菜，韭菜等富含维生素A，有益于上皮细胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺。维生素B，参与不饱和脂肪酸代谢，对治疗痤疮有益
3
不吃辛辣刺激品，如辣椒，生姜，酒等奶油，油煎类食品也应少吃
4
糖类食品也要适当控制，尤其少吃巧克力类含热量较高的食糖食物以清淡，素食为主
上一篇：青春痘的饮食调理
下一篇：减少起痘痘的一些好习惯